Фахівці Карітас Івано-Франківськ у співпраці з центром ЯМаріуполь.ІФ організували тренінг з психологічної безпеки “Життя після 60: як знайти ресурс аби продовжувати жити та не втратити себе”
Захід відбувся в рамках проєкту “Захист внутрішньо переміщених осіб в Івано-Франківській області” у партнерстві з УВКБ ООН.
Психолог Денис Подоляк обговорив з учасниками заходу психологічні тонкощі життя золотого віку:
-як не дивлячись на вік підтримувати своє тіло та ментальне здоров’я;
-як сприяти покращенню якості свого життя;
-як допомогти собі не згаснути і продовжувати розвиватися не дивлячись на зміни у житті.
На тренінгу учасниці дізнались як за допомогою простих порад можна про себе піклуватись і бути в ресурсі. Наприкінці зустрічі майстриня з хенд-мейду Ірина Сліпченко навчила учасників створювати власноруч квіти з фоамірану.
Переглядів: 234
