Здоров`я
Ось скільки овочів і фруктів потрібно вживати щоденно для збільшення тривалості життя
Названо оптимальне співвідношення овочів і фруктів на кожен день.
Чому не можна дути на гарячу їжу — цікаві версії фахівців
Одне пояснення виглядає майже по-науковому. Занадто гаряча їжа і занадто гарячий напій — це несмачно і некорисно. Через температуру ми не можемо розрізнити смак страви, та до того ж обпікаємося. […]
Вівсяна каша: які побічні ефекти має, та як часто можна її вживати
Розбираємося з фахівцями в області дієтології. Експерти кажуть, що вівсяна каша — один із найкорисніших сніданків для здоров’я і самопочуття людини. Але, крім безлічі корисних властивостей, вівсянка може мати і […]
Яку користь можна отримати від вживання дуже гарячої води
Неочікувані властивості кип’ятку.
Чи можна пити сире яйце, і яка шкода від такої звички
Як і в якій кількості правильно пити сирі яйця.
Ці кілька продуктів здатні підтримати здоров’я вашої печінки
Вживання певних продуктів допоможе підтримати здоров’я печінки. Вживання у їжу певних продуктів може бути корисним для профілактики запалень і пошкодження печінки. Наша печінка виконує важливу роботу щодо виведення токсинів з […]
Вчені виявили, що перець чилі здатен зменшити ризик смерті у людини на 25%
Люди, які вживають перець чилі, живуть довше. Дослідження, яке проводила Американська кардіологічна асоціація, показало: регулярне споживання у їжу гострого перцю (чилі) здатне на чверть знижувати ризик смертності. Дослідниками були проаналізовані […]
Вчені довели здатність апельсинового соку захищати мозок від вікового руйнування
Зберегти здоров’я мозку до літнього віку допоможе апельсиновий сік. Дослідники підтверджують властивість цитрусів захищати мозок від вікового руйнування — регулярне пиття апельсинового соку вони оцінюють як один із способів знизити […]
Халва — користь і шкода для організму
Користь халви з насіння полягає у профілактиці хвороб серця і судин. Продукт протипоказаний при ожирінні. Схід – справа тонка, а східні солодощі – смачні, поживні і корисні. Одні з популярних […]
Чим корисний для організму сік квашеної капусти
Сік квашеної капусти приносить чималу користь для організму людини. Капуста є дуже корисним овочем, і навіть після її закваски сік квашеної капусти може принести користь для організму людини. Під час […]