Категорія: Здоров`я
Вчені довели, що кава здатна продовжити життя людини
Кава може продовжувати людське життя. Тривале дослідження, проведене у Іспанії, показало користь кави для здоров’я. Навіть 6 чашок на день зміцнюють серце і захищають від раку. Кава неодноразово була предметом […]
Топ-5 продуктів з високим вмістом калію
Калій важливий для нормальної роботи мозку, серця і судин. Багато хто знає, що банани є багатим джерелом калію — речовини, яка допомагає регулювати водний баланс в організмі, нормалізує серцевий ритм […]
Дієтологи розповіли, у який час доби не варто пити воду
Не завжди доречно пити воду. Вчені заявили, що існує найгірший час, щоб пити воду. Найгіршим часом для вживання води фахівці вважають період перед відходом до сну. Про це повідомила дієтолог […]
Як правильно та безпечно для здоров’я вживати сіль
Сіль треба вживати дуже обережно. Сіль — продукт, який потребує правильного та обережного вживання. Користь Натрій, що міститься у солі, необхідний для підтримання водного і кислотно-лужного балансу, передачі і генерації […]
Корисні продукти, які здатні уповільнювати старішання
Старішати повільніше можна за допомогою певних продуктів. Експерти назвали 10 продуктів, які допоможуть людям виглядати більш молодими і збережуть пружність шкіри. Наприклад, поліпшити колір шкіри можуть помідори. Антиоксидант лікопін, який […]
З яких причин вживання волоських горіхів має бути щоденним
Волоські горіхи приносять чималу користь для організму людини. З одного боку, це досить калорійний продукт, з іншого — у ньому стільки користі, що ви будете приємно здивовані. Тим більше, волоські […]
Чому не можна вживати в їжу щойно відкриті консерви
Пояснюємо причину. Взагалі, суперечки на тему того, що від консервів шкода чи користь не вщухали ніколи. Попри це, пам’ятаючи про “чорний день”, практично кожна господиня має свій “стратегічний” запас різного […]
Чим корисний для організму оселедець
Оселедець може принести багато користі для організму. Оселедець є популярним продуктом у споживачів. Його продають у декількох видах: свіжозамороженим, засоленим з бочки, у вигляді пресервів з різними спеціями. У нашій […]
Начісування та інші зачіски, які небезпечні для здоров’я волосся
Які зачіски вважаються небезпечними і не рекомендовані. Зачіски покликані покращувати зовнішність, однак при цьому є найнебезпечніші зачіски, які тільки зіпсують локони і серед них — начісування. Багато представниць прекрасної статі […]
Які проблеми зі здоров’ям може спровокувати надмірне споживання яєць
Що буде, якщо їсти багато яєць. Ці продукти викликають безліч суперечок серед дієтологів. Яйця — джерело білка, корисних для організму речовин, вітамінів, мікроелементів. При їх вживанні важливо дотримуватися норми. Надмірна […]