У яких випадках абрикоси можуть стати шкідливими для здоров’я

Лікарі попередили про можливу шкоду абрикосів, вжитих за певних обставин.

Лікарі-ендокринологи висловили думку про небезпеку вживання фруктів натщесерце. Кислоти (лимонна, яблучна), що містяться у них, здатні викликати сильне подразнення слизової оболонки шлунку, що може бути особливо небезпечним за наявності його захворювань. Розповідаючи, у яких випадках можуть шкодити абрикоси, ендокринологи пояснили, що “не можна вживати абрикоси натщесерце — це може призвести до проблем з травленням, особливо коли діагностовані гастрит, виразка, синдром подразненого кишківника, панкреатит”.

У тих випадках, коли спостерігається загострення даних захворювань, від абрикосів потрібно відмовитися повністю, підкреслили лікарі.

Здоровим людям, враховуючи кислотність фруктів, шкідливо їсти абрикоси з іншими дарами природи. Також важливо дотримуватися помірності і не з’їдати більше 300 г на добу. Фахівці зазначили, що “навіть у абсолютно здорових людей абрикоси здатні викликати діарею або бродіння”.

Щодо сушених абрикосів (курага), ендокринологи радять відмовитися від них людям, які мають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Сухофрукт відрізняється високим рівнем цукру і харчових волокон — спокійно перетравити це ослаблений травний тракт навряд чи зможе. Найменше, що може виникнути, це здуття і метеоризм.

Джерело