Діабет без симптомів: чому важливо перевіряти рівень цукру в крові

Уляна Суспільство

Щороку 14 листопада у світі відзначають Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом.

Пише Голос-Інфо, посилаючись на Івано-Франківський обласний центр контролю та профілактики хвороб

У 2026 році кампанія проходить під гаслом «Ранні дії щодо діабету» та закликає приділяти більше уваги профілактиці, своєчасній діагностиці й доступу до медичної допомоги.

За даними Національної служби здоров’я України, станом на листопад 2025 року в електронній системі охорони здоров’я зареєстрували понад 1,3 мільйона пацієнтів із цукровим діабетом. Водночас, за оцінками Центру громадського здоров’я МОЗ України, ще близько 600 тисяч українців можуть не знати про своє захворювання.

Особливу небезпеку становить діабет 2 типу, який тривалий час може розвиватися без виражених симптомів. Підвищений рівень глюкози в крові здатний пошкоджувати судини, серце, нирки, органи зору та нервову систему.

Які симптоми можуть свідчити про діабет?

Серед основних ознак захворювання:

  • постійна спрага та сухість у роті;
  • часте сечовипускання;
  • підвищена втомлюваність;
  • погіршення зору;
  • незрозуміла втрата маси тіла;
  • повільне загоєння ран.

Водночас відсутність симптомів не виключає діабету. Тому важливо вчасно проходити обстеження, особливо за наявності факторів ризику.

Як знизити ризик розвитку захворювання?

Фахівці Івано-Франківського обласного центру контролю та профілактики хвороб радять дотримуватися кількох рекомендацій:

  • Оцінити ризик. Пройти онлайн-тест Центру громадського здоров’я МОЗ України: https://diabetes.phc.org.ua/. Він допоможе визначити, чи варто звернутися до лікаря для додаткового обстеження.
  • Перевірити рівень глюкози в крові. Особливо це важливо для людей із надмірною масою тіла, підвищеним артеріальним тиском, низькою фізичною активністю або спадковою схильністю до діабету.
  • Скористатися програмою «Скринінг здоров’я 40+». Українці віком від 40 років можуть пройти безоплатне комплексне обстеження для раннього виявлення ризиків серцево-судинних захворювань, діабету та проблем із ментальним здоров’ям. Деталі програми: https://screening.moz.gov.ua/.
  • Змінити повсякденні звички. Рекомендується приділяти фізичній активності щонайменше 150 хвилин на тиждень, підтримувати здорову масу тіла, пити воду замість солодких напоїв, споживати більше овочів і цільнозернових продуктів, обмежувати солодощі, відмовитися від куріння та дбати про повноцінний сон.

Цукровий діабет 2 типу в багатьох випадках можна попередити або відтермінувати, а своєчасне виявлення захворювання допомагає знизити ризик ускладнень.

Фахівці закликають не чекати появи симптомів, оцінювати власні ризики та регулярно консультуватися із сімейним

лікарем.Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.


Переглядів: 70