Дерматологи і лікарі назвали кращі способи використання алое вера

Алое вера давно відоме своїми корисними властивостями. Його використовують практично скрізь: від народної медицини, до виробництва косметики по догляду. Але перш ніж ви побіжите виривати листя у своєї кімнатної рослини і мазати її сік на себе, пропонуємо розібратися, чим же вона так корисна.

Допомагає при сонячних опіках

Оскільки гель алое вера дає відчуття прохолоди і може знімати роздратування, одна з його головних властивостей — заспокоювати шкіру, що обгоріла. Це пов’язано з високим вмістом води в гелі, він м’яко розподіляється по шкірі і містить більше 75 активних хімічних компонентів, включаючи поліфеноли, вітаміни, мінерали та інші корисні речовини, що діють синергетично, забезпечуючи відновлення пошкодженої шкіри. Гель алое створює бар’єр для шкіри і захищає її від подальшого подразнення і запалення, діє як зволожувальний крем. Будучи не дуже важким або жирним, допомагає запобігти втраті води.

Замінює крем для гоління

Залишилася остання крапля гелю для гоління? Не бійтеся, гель алое вера зможе стати відмінною заміною: гоління може привести до порізів, глибокого відлущування і потенційного подразнення шкіри, з чим точно впорається гель алое, компенсуючи ненавмисне пошкодження.

Знижує рівень цукру в крові

Деякі дослідження показали, що споживання в їжу соку алое вера може допомогти людям з діабетом контролювати рівень цукру в крові. Сік алое може мати кілька можливих переваг для людей з діабетом, серед них є і зменшення жирових відкладень, і навіть втрата ваги. Проте, для підтвердження ефективності алое вера щодо зниження рівня цукру і глюкози в крові, все ще необхідні додаткові дослідження.

Зцілює суху шкіру

Лікарі стверджують, що алое вера може допомогти шкірі, схильної до сухості, чи то обличчя чи ноги. Алое складається з вітамінів Е і С, які разом зможуть зміцнити шкірний бар’єр. Вам потрібно лише нанести крем перед сном і на ранок прокинутися з гладкою еластичною шкірою.

Стимулює ріст волосся

Одне з найбільш непопулярних застосувань алое вера, використання його соку для стимуляції росту волосся. Алое наповнений протеолітичними ферментами, які відновлюють омертвілі клітини шкіри голови, а також сприяють росту волосся. Він також відмінно працює як кондиціонер, роблячи ваше волосся гладким і блискучим.

Виліковує укуси комах

Влітку укуси комах неминучі. Лікарі пояснюють, що гель алое вера заспокоює шкіру і знімає роздратування завдяки своїм протизапальним властивостям. Вам потрібно лише нанести гель прямо на місце укусу, щоб зменшити біль і свербіж.

Допомагає травленню

Алое вера відмінно справляється з проблемами травної системи, адже він містить амінокислоти, ферменти і стерини. Експерти рекомендують додавати гель з листя алое в сік або смузі.

Джерело