У Вигодській громаді впроваджується Громадська Ініціатива «Світло НаДії», де для дорослих та дітей проводять різноманітні, цікаві заходи

Днями керівниця ініціативи Людмила Молнар провела для охочих заняття«Еустрес та дистрес. Психосоматика».

Пише Голос-Інфо з посиланням на Карітас Івано-Франківськ

Психологиня розповіла учасникам, як кожен тип стресу впливає на організм та емоційний стан. Спільно визначали фактори, які збільшують вразливість до психосоматичних захворювань, та обговорювали методи захисту від психосоматичних проявів.

Під час іншого заняття «Психосоматичні аспекти дитячих захворювань» обговорили вплив стресу на дітей під час війни. Фахівчиня пояснила присутнім механізми виникнення психосоматичних симптомів у дітей під час війни та надала рекомендації щодо створення безпечного середовища для дітей.

Після цього провели цікаву проективну методику «Людина під дощем», яка допомагає визначити силу характеру людини, її здатність долати несприятливі ситуації та протистояти їм.

Усі наші заняття допомагають покращити емоційний стан людей, зменшують рівень стресу та підвищують рівень самоповаги та внутрішнього спокою.

Ініціатива “Світло НаДії” реалізується в рамках проєкту “Захист внутрішньо переміщених осіб в Івано-Франківській області” у партнерстві з УВКБ ООН.

Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.