У кефіру є багато цілющих властивостей. Нам вже дуже давно відомо про те, що у кефіру є багато цілющих властивостей. Відмінність цього кисломолочного продукту від інших полягає в його унікальних […]

Краще уникати вживання кефіру на ніч. Важливо знати, чому не можна пити кефір на ніч і які можуть бути наслідки, щоб не нашкодити своєму здоров’ю. Вживати кисломолочні продукти під час […]

Коли пити кефір, і як правильно це треба робити.

Найголовніша користь — це те, що в ньому містяться молочнокислі бактерії.

Звичка пити кефір на ніч може нашкодити здоров’ю.