Поради, які допоможуть зробити волосся блискучим і гладким

Блискуче і шовковисте волосся — запорука ідеального зовнішнього вигляду. Але, на жаль, не завжди вдається підтримувати його сяючий вигляд: сухість волосся проявляється особливо сильно в період холодів, постійного опалення та головних уборів. Щоб локони виглядали гладкими і здоровими, слід дотримуватися кількох правил.

Обполіскуйте волосся холодною водою

Мити голову гарячою водою не можна — це псує структуру пасом. Використовуйте воду кімнатної температури, а обполіскуйте завжди холодною — це не лише підбадьорить, але і допоможе закрити лусочки — волосся буде виглядати гладким і блискучим.

Не травмуйте волосся рушником

Після миття локони слід обережно промокнути бавовняним рушником, але у жодному разі не терти — це зробить волосся ламким.

Не розчісуйте вологе волосся

Мокрі пасма найбільш схильні до пошкоджень. Волосся слід висушити і обережно розчесати, рухаючись від кінчиків до коріння. Найкраще використовувати для цього гребінь з рідкими зубцями.

Сушіть волосся природним шляхом

Звучить як утопія, але все ж для збереження блиску локонів від фена варто відмовлятися хоча б пару раз на тиждень: не секрет, що він пересушує шкіру голови і волосся, пошкоджуючи його. Якщо без нього все ж не обійтися, використовуйте термозахисні засоби і тримайте фен на відстані 10 см від волосся, направляючи гарячий потік зверху вниз.

Додайте до раціону жирні продукти

Якщо волосся стало ламким, то проблему варто шукати не лише зовні, але і всередині. Правильне харчування має сильний вплив на наш зовнішній вигляд. Для того, щоб волосся виглядало здоровим, вживайте насичені корисними жирами авокадо, червону рибу, рослинні олії, горіхи і продукти з вітаміном Е.

Вибирайте догляд залежно від типу волосся. Якщо у вас тонке або нормальне волосся, занадто поживні бальзами і шампуні не підійдуть: вони ще сильніше обтяжать пасма, а волосся буде виглядати тьмяним.

Джерело