Міжнародний день без Інтернету: час для реального життя

Остання неділя січня щороку відзначається як Міжнародний день без Інтернету (“International Internet-Free Day”). Це унікальна нагода зробити паузу в цифровому світі та приділити увагу тому, що відбувається навколо нас у реальному житті.

Пише Голос-Інфо з посиланням на Івано-Франківську ОВА

Цей день має на меті нагадати про важливість балансу між користуванням сучасними технологіями та насолодою від простих речей: спілкування з родиною, прогулянок на природі, читання книг чи занять творчістю. Ініціатива також підкреслює необхідність турботи про ментальне здоров’я, адже надмірне перебування в онлайн-просторі може призвести до стресу та емоційного вигорання.

Як долучитися до Міжнародного дня без Інтернету?

Відкладіть гаджети. Спробуйте хоча б один день не користуватися смартфоном, планшетом чи комп’ютером.
Заплануйте активності офлайн. Проведіть час із близькими, займіться спортом або відвідайте культурні події у вашому місті.
Розкажіть іншим. Поділіться своєю участю у флешмобі #ДеньБезІнтернету у соцмережах напередодні.

Чому це важливо?

У сучасному світі Інтернет став невід’ємною частиною нашого життя. Втім навіть найкращі технології не замінять теплоту живого спілкування чи красу реального світу. Міжнародний день без Інтернету — це можливість згадати про прості радощі, які роблять нас щасливими.

Відзначення цього дня сприяє збереженню балансу між цифровим і реальним, допомагає відновити сили та надихає на нові звершення. Долучайтеся до цієї ініціативи та подаруйте собі день справжнього життя!

Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.